Plesk چیست؟

Avatar

Plesk چیست؟ Plesk چیست؟ Plesk یک پلت فرم تجاری میزبانی وب با یک پنل کنترل است که به مدیر سرور اجازه می دهد تا وب سایت های جدید، حساب های نمایندگی فروش، حساب های پست الکترونیکی و ورودی های DNS را از طریق یک رابط مبتنی بر وب تنظیم کند.…

بیشتر بخوانید
6
اشتراک‌گذاری

شناخت ویتامین ها

مجید یوسفی

ویتامین A

این ویتامین میتواند در کبد و بافت های چربی ذخیره شود تا در زمان کمبود،مورد استفاده قرار گیرد.

بنابراین کسانی که ناراحتی کیسه صفرا دارند و نمی توانند چربی ها را هضم کنند باید ویتامین A بیشتری مصرف کنند زیرا جذب این ویتامین به هضم چربی ها بستگی دارد.

ویتامین A به دو صورت رتینول و کاروتن وجود دارد.رتینول فقط در غذاهای حیوانی ولی کاروتن هم در غذاهای حیوانی و هم گیاهی وجود دارد.

گیاهان،ویتامین A ندارند اما بتاکارتن دارند.از انجا که جذب این ویتامین در

روده ها انجام می شود،بتاکاروتن در روده به ویتامینA تبدیل شده و سپس جذب بدن میشود.

بیشتر بخوانید
10
اشتراک‌گذاری

بستن کمربند ایمنی

Avatar

بستن کمربند ایمنی برای همه سرنشینان خودروهای شخصی و ناوگان عمومی در جاده های کشور الزامی است پلیس راهور ناجا: بستن کمربند ایمنی برای همه سرنشینان خودروهای شخصی و ناوگان عمومی در جاده های کشور الزامی است معاون اجتماعی و فرهنگی ترافیک پلیس راهور ناجا گفت: بستن کمربند ایمنی برای…

بیشتر بخوانید
5
اشتراک‌گذاری

چگونه توسط WINRAR فایل‌های مختلف را فشرده کنیم؟

Avatar

​چگونه توسط WINRAR فایل‌های مختلف را فشرده کنیم؟ برنامه WinRAR یکی از محبوب‌ترین ابزارهای موجود برای فشرده سازی‌ فایل‌ها محسوب می‌شود. در این مطلب آموزش فشرده سازی فایل با WinRAR را به شما آموزش می‌دهیم. همراه ما باشید. کمبود فضای کافی در حافظه باعث شده تا کاربران نتوانند با خیال…

بیشتر بخوانید
7
اشتراک‌گذاری